Tai Chi Chuan - Fortgeschrittene

 

Veranstalter/Veranstaltungsort:
Helene-Weber-Haus
Oststraße 66
52222 Stolberg
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Fortgeschrittene
22-418175 Do. 13.01.2022 19.30-21.00 Uhr 11x
22-418176 Do. 07.04.2022 19.30-21.00 Uhr 7x
22-418179 Do. 23.06.2022 19.30-21.00 Uhr 4x
22-418177 Do. 11.08.2022 19.30-21.00 Uhr 6x
22-418178 Do. 20.10.2022 19.30-21.00 Uhr 7x

 

Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungs- und Verteidigungskunst. Die Grundlage bilden sanft fließende Bewegungen mit meditativem Aspekt. Regelmäßig und korrekt ausgeführt, ergibt sich für den Übenden schon blad eine spürbare Steigerung des Wohlbefindens von Körper und Geist.

In diesem Kurs wird, aufbauend auf das im Anfängerkurs erlernte, ggf. die Basisform vollendet und die einzelnen Bewegungen korrigiert und vertieft.

In Partnerübungen und Tests werden die Grundprinzipien der Bewegung und der Körperhaltun weiter herausgearbeitet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe bzw. dicke Socken.